即便是被造梦师再次找到，也能用羽毛笔脱离梦境，但马丁可不想每次睡觉都提心吊胆。
万一出了点差错，真的被造梦师得逞，那就完蛋了。
马丁告诉车夫，转告几个学生，自己会晚一点到，让他们先看书做题。
吃过蟹肉棒做成的早饭，马丁和多里亚尼一起来到了时匠大厅。
……
“睡觉不做梦的办法？”
卡珊捏着下巴，靠在沙发上，犹疑地看着马丁。
“你在梦中遇到了什么东西？”
马丁点点头，肯定了卡珊的问题，但是没有回答具体是什么。
一位高阶序列，如果是正常的序列，那可是闻名天下的强者。
马丁不想将卡珊女士牵扯进来。
不过也看出来卡珊女士对梦境有所了解。
马丁甚至怀疑她已经猜到一些真相，不然也不会这么明白马丁的需求。
见马丁没有提起梦境中的经历，卡珊也明智地没有多问，而是为他解释道：
“其实人们是没办法控制梦境产生与否的，它是一个人的潜意识表现。”
“不过绝大多数梦境都产生于浅层睡眠状态，所以只要增加睡眠质量，让自己处于深度睡眠，就可以规避大多数梦境。”
卡珊女士又拿出纸和笔，用娟秀的字迹写了几样材料。
【宁神花、蓝睛鱼油……】
“这是一些常见的材料，你去找莫拉先生申请一些，我给你演示一下如何制作香料。”
“这是我独创的配方，以后你可以自己制作。每次睡觉之前点燃，能够让你精神放松，直接进入深层睡眠状态。”